Føler meg aldri glad lenger, hva kan jeg gjøre?

Hei, kjære deg.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.

Når vi har det vanskelig hjelper det ofte å snakke med noen om dette. Da kan vi få satt ord på vanskelige tanker og følelser sammen med en annen som kan støtte oss og hjelpe oss.

Kanskje du kan vise det du har skrevet til oss til helsesykepleier på skolen din? Du kan også oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor. Der jobber det mennesker som har erfaring med å hjelpe ungdom som har det vanskelig.

Jeg vil be deg om å sjekke ut artiklene som ligger ved svaret mitt til deg. Der står det nok noe du kan ha nytte av.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no