Hvorfor klarer jeg ikke lese med folk rundt meg?

Hei!

Fra det du beskriver så er det nok litt vanskelig å vite nøyaktig hva som er årsaken til at du ikke klarer å lese. Jeg har noen spørsmål som kanskje kan hjelpe deg med å undersøke mulige årsaker:

• Er det sånn at du leser mye bedre når du sitter alene enn når du er rundt andre folk som snakker? Da kan det være at du bare trenger litt arbeidsro for å få med deg det du skal lese.
• Hvis du er mye sliten eller har dårlig søvn. Så vil det gjøre det vanskeligere å konsentrere seg og vanskeligere å "stenge ute" distraksjoner når man leser. Kanskje det er det som stopper deg?
• Det kan også være litt lurt å tenke på om dette alltid har vært en utfordring eller om det bare har vært den siste tiden at du blir distrahert av andre når du skal lese. Hvis det er noe som nylig har begynt å være et problem, så kan det være lurt å tenke litt igjennom om det er noe som har endret seg i hverdagen din som kan gjøre at du generelt sett er mer stresset eller ukonsentrert.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no