Kan jeg ødelegge vennskapet hvis jeg fortsetter å drikke meg full?

Jente, 19

Hei, jeg sliter med at når jeg blir for full greier jeg ikke å styre hva jeg sier til de jeg er glad i. (Blir ofte ekstremt frekk og sur/lei meg). Selv om jeg prøver å unngå det. I det siste har slike situasjoner ofte gått utover bestevenninna mi, noe jeg sliter veldig med i ettertid. Da jeg blir super lei meg, å skjønner virkelig ikke hvorfor slike situasjoner oppstår. Å føler at dette påvirker vennskapet veldig negativt, å hun betyr alt for meg så jeg er livredd for å miste hun. Er det da slik at jeg bare må stoppe å drikke alkohol helt? Dette oppstår sjeldent når bare jeg og bestevenninnen min drikker sammen, eller jeg med noen helt andre. Men i større settinger og vennegrupper, går det ofte/ av og til ut av kontroll.

Svar

Hei, takk for at du skriver til oss.

Du opplever å ikke være en god venninne når du drikker med venner og i større sammenhenger. Etterpå angrer du og føler det går utover vennskapet.

Du er selv inne på en løsning, du forstår jo at det er din adferd som er årsaken til at hun blir lei seg. Og ja, da kan man miste en god venn selv om man angrer og ber om unnskyldning.

Hvis ditt drikkemønster fører til en så negativ adferd allerede som 19-åring, er det viktig å gjøre noen endringer. Voksne som fortsetter å skade egne relasjoner i ruspåvirket tilstand, vil få det veldig vanskelig med både familie og venner etterhvert.

Du er en reflektert og omsorgsfull person, ellers hadde du ikke vært bekymret nå. Ta et valg. Du har mulighet til å bryte dette mønsteret, det er bare du som kan bestemme deg for det.

Snakk gjerne med noen voksne du har tillit til, om det er noen i familien eller helsepersonell, er det bare viktig å kunne snakke åpent og få hjelp til å stå i det valget du tar.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.

Besvart: 27.3.2024