Mamma døde og ingen snakker om det med meg.

Annet, 16

mamma døde for over 2 måneder siden, jeg har aldri følt meg verre. ingen snakker om det med meg, det er vanskelig å ta det opp selv. i tillegg så bor jeg med kjæresten til mamma, har ikke et godt forhold til faren min og det gjør alt mye verre. samtidig som jeg ikke kan prate med noen om det, så må jeg fortsatt gå gjennom alt det økonomiske som skjer etter en forelder dør, søsknene mine er voksne så de slipper noen av tingene jeg må gjennom. det er mange voksne for tiden som føler at de må ta over både morsrollen og farsrollen i livet mitt, men ingen av de gjør det jeg faktisk trenger, en jeg kan snakke med. jeg gråter omtrent hver dag og klarer ikke å slutte å savne mamma, hun var den jeg alltid kunne gå til, den som elsket meg uansett hva og støttet meg gjennom alt. jeg vurderer psykolog men aner ikke hvordan jeg fikser det. vil egentlig bare at noen som jeg faktisk kjenner, skal sitte seg ned å prate med meg. jeg aner ikke hva jeg skal gjøre for å føle meg bedre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver om hvordan du har det etter din mors død, med oss i ung.no

Det er veldig forståelig at du trenger noen å snakke med og gråte med, noen som kan være der for deg i sorgen og savnet etter din mamma.

Mange er nok redde for å snakke med deg om det og har kanskje en urealistisk tanke om at de da gjør ting verre. Det stemmer jo ikke. Mange vet rett og slett ikke hvordan man snakker om sorg. Det finnes jo ingen oppskrift for noen.

Det er forferdelig at du har måttet oppleve å miste mamman din når du bare er 16 år gammel. Det er nok noe som vil prege deg i lang tid fremover. Sorg tar tid, men er ofte lettere å bære på hvis du har god støtte rundt deg. Derfor tenker jeg det er viktig at de som er nærmest deg nå får vite hva du faktisk trenger.

Du skriver at ingen gir deg det du faktisk trenger, kanskje det er fordi de ikke vet?

Kanskje du kan vise de innlegget ditt og mitt svar?

Nå starter skolen snart, og du kan kontakte noen i skolehelsetjenesten hvis du ønsker det. Helsesykepleier eller psykisk helsearbeider kan være gode samtalepartnere hvis du ønsker å gi de en sjanse.

Les mer om ungdom og sorg her.

Jeg håper inderlig du velger å stole på noen og fortelle om hvordan du har det. Å fortelle om mamman din, om sorgen og savnet ditt, gråte med noen, det kan være til stor støtte og trøst for deg.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 7.8.2023