Mamma skriker og kaster ting på veggene

Jente, 13

Hei, jeg har litt problemer hjemme. Mamma klikker veldig ofte, hun skriker og kaster ting på veggene. Jeg blir redd. Hun har sånne utbrudd nesten hver dag. Hun veldig sur på meg over småting, eks mattelekser eller glemmer å ta ut av oppvaskmaskinen. Hun lar meg ikke forklare en gang bare begynner å skrike på meg og broren min. Jeg kan ikke huske sist gang jeg klemte henne eller hadde en koselig mor & datter samtale. Pappa bare går et annet sted når hun begynner å skrike, sier han ikke ville blande seg. Om et halvt år skal jeg på et utvekslings år, jeg har funnet min billett ut får et år. Lillebroren min er 10 år, siden jeg er eldst skriker hun mer på meg enn han. Jeg er litt redd for hva som skjer med han når jeg drar. Jeg å mamma har ikke et bra forhold i det hele tatt. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei!

Fint at du skriver til oss.
Krangling hjemme kan være svært belastende, spesielt hvis det involverer trusler, eller fysisk/psykisk vold. Barn som opplever dette, kan få en følelse av å leve i en "krigssone". Du beskriver store utbrudd nesten daglig og at mor kaster ting på veggene. Du blir redd av dette og det er selvsagt forståelig.

Du sier også at mor skriker mer til deg enn lillebror, men han lever også i dette og er vitne til alt som skjer i hjemmet. Ut fra det du skriver, vil jeg si at dere begge lever i en uholdbar situasjon.

Du skal på utveksling om et halvt år men jeg tenker det er viktig at dere gjør noe med denne konflikten hjemme. Det er viktig for deg selv og for din bror at du sier fra. Jeg vil først anbefale at du prøver å snakke med mor og far. Denne samtalen bør dere ta når dere har god tid. Tenk gjennom hva du vil si før samtalen. Hvis ikke dere klarer å snakke gjennom dette, anbefaler jeg at du snakker med noen du stoler på. Det kan være en lærer på skolen, helsesykepleier eller andre i familien du har tillit til. Det er mulig noen av disse kan hjelpe deg i samtale med mor. Hvis krangelen vedvarer, kan det være lurt at du tar kontakt med barnevernstjenesten for å drøfte situasjonen med dem. Barnevernstjenesten kan gi både deg og foreldrene råd på hvordan roe situasjonen hjemme og kommunisere på en bedre måte.

Selv om du skal på utveksling, er det viktig at du og mamma jobber med relasjonen.

Du er velkommen til å ringe Alarmtelefonen for barn og unge 116 111 for mer råd. Du kan også chatte med oss hver dag fra kl.16.15 - 22.45 bortsett fra lørdag. Da er vi åpne til kl.23.45.

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan kontakte oss anonymt, hele døgnet

Besvart: 11.3.2026