Jeg er en Jehovas vitne som blir lett kåt og er redd for å skuffe Jehova.

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det høres ut som du har mange følelser inni deg akkurat nå, både lyst og skyldfølelse. Det er helt normalt å ha seksuelle følelser i tenårene, selv om det kan føles forvirrende, spesielt hvis du har en sterk tro og ønsker å leve etter den.

Her er noen ting som kanskje kan hjelpe deg:

Kroppen din er i utvikling. Det er helt naturlig at du får seksuelle følelser. Alle ungdommer opplever dette, uansett tro. Det betyr ikke at du er et dårlig menneske eller svak, det betyr bare at du er menneskelig.

Skyldfølelse er vanlig, men du trenger ikke skamme deg. Mange som vokser opp i religiøse miljøer føler skyld hvis de onanerer eller får lyst. Prøv å huske at følelser og impulser i seg selv ikke er synd, det handler mer om hvordan du velger å leve med dem.

Snakk med noen du stoler på. Kanskje en forelder, en voksen i menigheten du har tillit til, eller helsesykepleier på skolen. Det kan hjelpe å snakke om det i stedet for å gå alene med skammen.

Ikke vær hard mot deg selv. Det er vanlig å ha perioder der man føler seg «svak» og så angrer. Det viktigste er at du prøver å forstå deg selv og finne en balanse mellom troen din og følelsene dine.

Håper svaret mitt er til hjelp.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

helsesykepleier