Hva kan jeg gjøre for å slutte å ha følelser for henne?

Hei!

Fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.

Det kan være vondt å være forelsket når en innser at det aldri vil bli noe av et forhold.

Å ha kjærlighetssorg og bli skuffet over at det du ikke blir kjærester med akkurat den personen, kan være vanskelig. Ofte føler en at en ikke er god nok og blir såret, noe som gjør at selvtilliten blir dårlig.

Det er likevel alltid viktig å huske at det ikke er noe galt med deg, selv om personen ikke gjengjelder følelsene dine. Om du tenker etter selv, finnes det helt sikkert noen personer du både liker og er glad i, selv om du ikke er forelsket.

Dessverre finnes det ingen svar på hva du kan gjøre for at personen skal bli forelsket, for alle mennesker er ulike og legger vekt på forskjellige ting når de får seg kjæreste.

Når følelsene ikke gjengjeldes — Ung.no

Jeg foreslår at du begynner å se rundt deg, hva liker du og hvem gjør at du føler deg bedre? Forsøk å ikke bruk mer energi på denne jenta, og fokuser på andre ting du liker å gjøre.

Tenk på hvordan du kan få det bedre. Si til deg selv: «Dette kommer jeg meg igjennom», og kjenn på at dette er en sannhet. Heldigvis vil følelsene gå gradvis over, men det kan ta litt tid.

Hva hjelper mot kjærlighetssorg? — Ung.no

Det er alltid fint å snakke med en voksen om hvordan du har det, og helsesykepleier er en person som er vant å snakke med ungdom om mange ulike tema.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no