Hva skjer hvis man kombinerer koffein og sovemedisin?

Hei!

Det er ikke mulig for meg å si hva som vil skje hvis du kombinerer medisinene i ditt tilfelle uten å kjenne din situasjon eller medisinene du tar, men jeg vil gjerne gi deg et generelt svar på det du lurer på.

Sovemedisinen og koffein har motsatt effekt på nervesystemet, slik at det å ta dem samtidig kan motvirke effekten av hverandre. Til slutt vil man nok bli trøtt allikevel siden de fleste sovemedisiner er "sterkere stoffer" enn koffein, men det kan ta lenger tid før man sovner inn eller man kan få kortere eller redusert kvalitet på søvnen.

Det er derfor ikke anbefalt å kombinere koffein med sovemedisin. Husk at sovemedisiner kun skal tas etter råd fra lege eller psykolog.

Hvis du har fått forskrevet sovemedisin og lurer på hvordan du skal ta dette, er det lurt å kontakte legen eller psykologen som utskrevet medisinen for å få et godt svar på det man lurer på.

Vennlig hilsen legen, ung.no