Jeg føler meg ensom, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Jeg skjønner at dette er vanskelig så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Det at du savner vennene dine tror jeg de setter pris på å høre. Selv om dere ikke bor på samme sted ennå, så er det fortsatt mulig å opprettholde det dype båndet over sosiale medier. Kanskje dere kan ringe eller facetime oftere? Selv om dere ikke er i nærheten kan dette føles intimt og gi deg de dype samtalene du har behov for.

Et annet godt råd er å prøve og utvikle dypere bånd med vennene dine der du bor nå. Kanskje du kan ta opp noe personlig som du vil ha råd om? I nye vennskap så kan det ta litt tid før man føler seg komfortabel nok til å være sårbar. Kanskje er det flere av vennene dine som åpner seg om dype tema hvis du tar initiativet? Du kan også ta kontakt med helsesykepleier på skolen når den starter igjen, hvis du har noe på hjertet som du trenger å snakke om. :)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no