Opplever sorg etter å ha mistet bestevennen.
Jente, 15
jeg har hatt en veldig vond periode som har vært i litt over ett halvt år da jeg har mista min beste venn til nyresvikt og jeg har mista min bestevenn som jeg var sammen med i noen mnd, det jeg lurte på er om hvordan jeg kan vite at det jeg følte for han var ekte, jeg har det ikke bra med meg selv og jeg trenger hjelp men jeg vil ikke snakke med noen, kan jeg få noen tips til å komme meg videre osv
Svar
Hei, kjære deg.
Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er veldig synd å høre at du har mistet bestevennen din. Det er ikke rart at du har det vanskelig da. Du har mistet en person som har vært og er betydningsfull for deg og du opplever nå sorg.
Når vi har det vanskelig kan vi få tanker om at vi må holde ting for oss selv og ikke dele det med noen. Det vi vet er at det hjelper å snakke om det når vi har det vanskelig. Derfor vil jeg råde deg til å finne noen du kan snakke med slik at du kan få hjelp til å få det bedre.
Du kan for eksempel snakke med foreldrene dine og/eller oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor.
Gjør gode ting for deg selv! Kanskje har du noe du trives ekstra godt med og som gjør deg glad? Vær sammen med mennesker som gjør deg godt.
Jeg ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 3.8.2021
Oppdatert: 3.8.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål