Jeg sliter med å spise med andre, hva kan det være?

Jente, 20

Hei! Jeg skal flytte i kollektiv med 7 stk, og jeg kjenner 3 av de jeg skal bo med. Men problemet er at jeg sliter veldig med å spise rundt folk. Har slitt med dette siden jeg var ca 5 år. Det er så ille at jeg føler jeg skal kaste opp og klarer ikke å få i meg mat. Jeg skjønner ikke hva dette kommer av men blir rett og slett skikkelig uvel. Det skjer i ulike situasjoner. Bare når meg og mamma er ute å spiser så blir jeg dårlig og må bruke lang tid på å få i meg en bit! Dette er skikkelig slitsomt og gjør at jeg gruer meg til å bo med 7 stk.. Hva kan dette være?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig med å spise med andre. Jeg forstår at dette er plagsomt for deg.

Det er vanskelig å si hva dette kan være. Det kan hende du har en spiseforstyrrelse eller at du har angst for å spise med andre. Uansett så trenger du å øve deg på å spise med andre. Når man får det vanskelig slik du beskriver så er terapien å likevel spise med andre.

Du kan kontakte fastlegen din for å få en undersøkelse for å se om du trenger behandling.

Du kan starte med å spise et måltid med noen andre enn moren din. Kanskje du kan øve med en god venn. Du kan si at du synes det er vanskelig å spise med andre og at du trenger å øve før du flytter i kollektiv. Kanskje trenger du hjelp fra en terapeut eller fastlegen din til å ta neste skritt. Når man skal øve på noe man synes er veldig ubehagelig så er det viktig å få god støtte.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 5.8.2021