Hvorfor vokser jeg så sakte nå? Har vokst 14 cm. på et år. Vokser jeg mer?

Gutt, 13

Hei! Jeg lurer på noe. Jeg har gjennomsnittelig i livet mitt vokst cirka 7cm i året vært eneste år. Jeg har vært veldig mye lavere en alle de andre på min alder mesteparten av livet mitt. Husker at jeg ble målt 120cm i 2 klasse på barneskolen. Når jeg kom i puberteten for litt mer en ett år siden begynte jeg å vokse veldig mye mer en det jeg hadde gjort tideligere. Jeg mener at jeg vokste 14cm på under ett år. Jeg ble også litt høyere enn de fleste guttene i klassen min faktisk. Denne vokse perioden sluttet for cirka et par måneder siden og nå begynner gutta i klassen min å ta meg igjen i høyde. Jeg sluttet vokse perioden på 170cm og jeg har ikke vokst særlig mye siden det, kanskje en halv cm eller noe. Jeg lurer på om det er vanlig at voksningen etter vokseperioden går så seint. Faren min er 176 og morra mi er 162 og jeg håper jeg kunne blitt litt høyere en faren min. Jeg vet det ikke er vanlig å slutte å vokse når man er 13 men jeg begynner å lure når det går så så sakte. 🤷🏻‍♂️

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Takk for spørsmålet dit.

Puberteten starte ikke likt hos oss. Starter du tidlig blir du og tidligere ferdig med puberteten. Det er vanlig å bli litt høyere en det pappa er, men det er ikke alltid det stemmer.

Det er i søvnen vi vokser mest. Det er derfor viktig å få nok søvn. Som 13 års gammel gutt anbefales det at du sover mellom 9 og 11 timer hver natt, 14 år 8 til 10 timer hver natt. Spiser regelmessig og sunn mat.

Med en spurtvekst som du beskriver er det ikke sikkert du vil vokse så mye det neste året. Der skjelettet har vokst i lengden vil cellene som vokser gradvis bli omdannet til ben. Da er du ferdig utvokst og du har fått den lengden som du skal ha.

Det her kan du snakke med helsesykepleier på skolen om. Hun kan mye om pubertet og det som endrer kroppen din fra gutt til mann.

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 10.8.2021