Hva er gjennomsnittlig høyde for gutter på 15-16 år og hva telles som lav?

Gutt, 15

Jeg er 15 år og snart 16 år men er er bare 158 høy. Alle gutta på alderen min er så mye høyere enn meg og jeg er lavest av alle i klassen. Har ikke vokst en centimeter på sånn 3 år nå. Begynner særr å bli litt krise når lillesøsteren min på 12 år er søren meg 7cm høyere enn meg. Hva er gjennomsnittlig høyde for 15/16 år gammel gutt, og hva telles som lav?

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du lurer på hva so er gjennomsnittshøyden for gutter på din alder.

Det er vanskelig å vite din ferdige høyde helt eksakt. Som 15-årig gutt er du mest sannsynlig ikke ferdig utvokst, da gutter vanligvis vokser frem til 18-20 års alder.

Det er veldig individuelt hvor gammel man er når puberteten starter, og det er også individuelt hvor lenge den varer. De fleste gutter starter i puberteten i 10-14-års alderen. For noen varer puberteten et par år, for andre varer den i 4-5.

Som barn vokser man normalt 5-6 cm i året, mens det kan øke til ca 10 cm på det meste i puberteten. Dette kalles en vekstspurt. Hvis du er over denne vekstspurten, så er det begrenset hvor mange cm til du vokser, men det kan være noen. Hvis du kom sent i puberteten og ikke har hatt en vekstspurt ennå, så kan du ende opp med å bli en god del høyere.

Ofte ligner man på foreldrene sine, både i forhold hvor gammel man er når puberteten starter og i forhold til slutthøyde. Det finnes imidlertid formler man kan benyttet for å beregne cirka ferdig høyde, les mer om dette i artikkelen under svaret.

Helsesykepleier på skolen din kan vise deg vekstkurven din fra du var et spedbarn.

Som nevnt er du i pubertetsutvikling og vil nok derfor kunne forvente å vokse en god del enda.

Legger ved flere artikler som du kan ta en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 25.1.2026