Sult er fremdeles en mestringsstrategi. Hva skal jeg gjøre?
Jente, 18
Hei. Har slitt med spiseforstyrrelser i mange år og gikk til helsesøster første gang rett før sommeren jeg ble 16. startet vg1 høsten og ble syk og kom inn i bup spes tjeneste hvor jeg fikk behandling i 1,5 år. Hadde en fantastisk behandler og klarte å komme opp på frisk vekt men takene hang etter. Ble deretter skrevet ut til dps. Hjelpen jeg skulle få på dps skulle være hjelp med det psykiske for å bli frisk da det er jo en psykisk sykdom! Likevel fulgte de bare med på vekten og skrev meg ut da de så jeg ikke gikk ned. Likevel sliter jeg hver dag selv om jeg ser frisk ut. Det gjør meg deprimert og tapper meg for energi og påvirker helsa ved at jeg ikke får i meg riktig næring noe jeg syns er ekstremt vanskelig og ikke klarer på egenhånd. Hver dag savner jeg behandleren jeg hadde da jeg var syk. Er så sint for måten det ikke var mitt valg å avslutte og føler de tok fra meg sjansen til å bli helt frisk. Stresser mye over vekta og sult er fremdeles en mestringsstrategi. Hva gjør jeg?!
Svar
Hei.
Det er leit å lese at du er skrevet ut fra behandling før du har fått hjelp til tankene dine. Du trenger hjelp til å skille friske og syke tanker slik at du kan gjøre det motsatte av det de spiseforstyrrede tankene forteller deg at du skal.
Du trenger å snakke med fastlegen din slik at du kan henvises på nytt til DPS. Om du bor i nærheten av en regional avdeling for spiseforstyrrelser kan du henvises fra DPS til behandlingen CBT-e. Den kan du lese om her: RASP Dette er en behandlingsform hvor du jobber med å skille friske og syke tanker og til å gjøre det motsatte av det de spiseforstyrrede tankene forteller deg at du skal.
Det er viktig at du ber om hjelp raskt slik at du får mulighet til å jobbe med de vanskelige tankene. Det er mulig å få kontroll over dem slik at du får færre tanker og at du etterhvert vil gjøre det motsatte av det de sier.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
❤️
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 27.10.2025
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
