Hvorfor er det vanskeligere å sette inn tampong om morgenen?

Jente, 19

Hei, jeg legger merke til at jeg har problemer med å sette inn tampong om morgenen, det er som om det er for trangt i skjeden til å kunne få tampongen langt nok inn.. Jeg har ikke noe problem med det til vanlig, altså lenger ut på dagen, det er spesielt kun om morgenen etter at jeg står opp å går på badet for å skifte tampong før skolen. Jeg leste noe om at det kan være at musklene i underlivet som har strammet seg eller er i spenn etter hele natta, kan dette stemme? Er det faktisk sånn at musklene er i spenn etter hele natta og derfor gjør det vanskelig å sette i tampong om morgenen?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Sannsynligvis strammer du muskulaturen rundt vagina mer om morgenen i stedet for å slappe. Når man kanskje stresser litt i tillegg, strammer man seg ekstra og det gjør ofte vondt verre. Mange ganger kan man stramme seg uten at man merker det så godt.

Det er ofte mange som kjenner på at det er vanskelig å sette inn tampong i perioder og det er gjerne fordi man ikke er våt nok og dermed ikke fuktig nok i skjeden. Da kan du prøve å ta ta litt vaselin ytterst på tampongen før du fører den inn.

Det kan skyldes at du blør mer gjennom dagen enn du gjør på natten, og at når man blør mye vil tampongen lettere gli inn. Det er også sånn at jo mer man slapper av i musklene, jo lettere er det å få tampongen på plass. Kanskje du er varmere utover dagen og mer avslappet i musklene enn når du akkurat har stått opp?

Legger ved artikler som du kan ta en nærmere titt på. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen din eller på Helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 13.5.2025