Må jeg ha noe i skjeden når jeg onanerer?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Fint å høre at du vil utforske seksualiteten din og onanere.

Du trenger ikke ha noe inn i skjeden. I skjeden er det ikke så mange nerveender som gir nytelse. De fleste jenter får orgasmer ved å ta på og stimulere klitoris. Kanskje du kan konsentrere deg om denne først?

I tillegg vil jeg anbefale deg å utforske hele kroppen din. Ta og kjenn over alt og let etter steder som er gode å ta på og steder som ikke er så gode. Over alt på kroppen, ikke bare på kjønnsorganet kan du ha nytelsespunkter.

Kjenn også etter hva du blir kåt av og følg med på hvilke tanker og fantasier som dukker opp når du tar på kroppen din. Dette kan gi deg mye info om hvem du er som en seksuell person og hva som gjør at du blir kåt.

Jo kåtere du er jo lettere er det for eksempel å få en orgasme.

Når du blir kåt vil det strømme blod til kjønnsorganet ditt og området rundt. Skjeden (vagina) svulmer opp og blir lenger, klitoris blir stiv og større og det vil produseres ekstra fuktighet i skjeden din. Denne fukten kan fungere som glidemiddel hvis du ønsker å ha noe inn i skjeden.

Ellers, når du ikke er kåt vil skjeden være sammenlukket og virke tørrere.

Videre kan du se på kjønnsorganet ditt i speil. Se om du kan se klitoris som er palssert der de indre kjønnsleppene møtes foran. Du kan bruke litt olje når du tar og kjenner på den. Tuppen er ekstra følsom så kanskje du kan ta litt på siden først og prøve deg frem. Bruk håndflaten og fingre og kjenn etter hva som er best. Jo kåtere du er jo bedre kjennes det.

De fleste jenter får orgasmer ved å fingre klitoris og ikke ved å ha fingre eller noe annet i skjeden. Prøv deg frem. Det kan ta litt tid og øvelse for å få orgasmer så prøv å ikke stresse med det. Stresser du kan det hindre deg i å kjenne på kåthet og nytelse. Noe som er viktig for å få orgasmer.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg har lagt ved noen artikler du kan lese for mer info om kropp, onanering og kåthet.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no