Livet er kjedelig og jeg er sliten, hvordan få det bedre?

Hei,

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du opplever hverdagen som slitsom og kjedelig. Jeg vet at det er ganske mange ungdommer som har det sånn.

Ungdomstiden er for mange vanskelig med både oppturer og nedturer. Man er utsatt for stress, press, selvtillit og andre ting. Det er i det sosiale at vi blir berørt - positivt og negativt. Derfor kan det lønne seg å investere i gode sosiale relasjoner med andre. Prøv å ta initiativ til å treffe noen og finne på noe.

Når man har det slik som du har det nå så er det viktig å få snakket med noen som kan hjelp deg med å få det bedre.

Selv om alt kjennes håpløst ut nå og så vil ting bli bedre, men det er ofte vanskelig å få det til helt på egenhånd.

Jeg anbefaler deg på det sterkeste å ta kontakt med fastlegen din, Helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen din. Fortell de hvordan du har det og hva du opplever. Sammen vil dere kunne lage en plan for hva slags type hjelp og oppfølging du trenger.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Vennlig hilsen

helsesykepleier