Hvordan forstå anoreksi?

Hei.

Det kan være vanskelig for andre som ikke strever med anoreksi å forstå hvorfor det er så vanskelig å spise.

Spiseforstyrrelser kommer gjerne snikende. Det kan starte med at man vil bli litt sunnere og det som kanskje var ment som noe sunt blir mer og mer usunt. Det er ikke alltid at den som er syk vil se det samme som de andre rundt. Den som er syk vil kanskje se seg selv som større enn man egentlig er og det kan føre til at man ikke er enig med dem som sier at det er en sykdom.

Noen med anoreksi kan tro at ulike matsorter er usunne og at om man spiser nok mat så blir man tykk. Det er som om sykdommen etterhvert tar over tankene og får den som er syk til å tro på ting som ikke er sanne. Det som først startet med at man ville ha mere kontroll over spisingen sin fører til at man mister kontrollen til sykdommen.

Det er viktig at de rundt en med spiseforstyrrelse hjelper den som er syk til å skille de syke tankene fra de friske tankene. Dette kan hjelpe den som er syk til å forstå hva som er spiseforstyrrede tanker og hva som er friske tanker.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser