Hvem kan jeg snakke med om mørke tanker?

Hei,

Så fint du tar kontakt med oss i ung når det er noe du lurer på.

Så bra du ønsker å kontakte noen som kan hjelpe når du opplever å ha det vanskelig.

Jeg vil anbefale deg å oppsøke Helsestasjon for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som møter ungdommer som har det vanskelig hver eneste dag. Her er jeg sikker på at du vil få hjelp til å få det bedre. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon.

Du kan også ta kontakt med helsesykepleier på skolen din, men det er ikke så mange dagene til skolen er slutt før sommerferien.

Husk at du også alltid kan ta kontakt med fastlegen din.

Du kan også ringe mental helse eller bruke chattetjenesten sidetmedord. Du finner kontaktinfo under.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog