Jeg prøver å finne ut av hva som egentlig feiler meg.
Jente, 18
Hei, jeg prøver å finne ut av hva som egentlig feiler meg for det er så mye som er vanskelig. Jeg har på en måte blitt litt andereldes de 2 siste årene. Blitt svært fort irritert, kan gå noen dager/uker i strekk der jeg er så på bunn å bare vil dø, og sånn 3 minutter etterpå så er jeg nesten i skyene å er superhappy å forstår ikke hvordan jeg kunne ha slike fæle tanker. Sånn holder det på opp og ned 24/7 og det er så slitsomt. Føler også at jeg har blitt helt forvirret å føler meg ikke som meg selv lengre. Går forresten ikke t noe psykolog å snakker ikke med folk om dette. Nevnt dt for mamma men hun sier at alle har dårlige dager noen ganger. Hva er det som skjer meg hjernen min!! Har heller ikke skjedd ting i barndommen eller noe annet. Det har bare blitt sånn av seg selv. I tillegg så har disse følelsene som går opp og ned blitt kraftigere.
Svar
Hei,
Jeg forstår at dette er veldig slitsomt for deg og at du lurer veldig på hva som skjer og om det er noe galt.
Du beskriver store svingninger i stemningsleie og at disse svingningene skifter fort. Dette skaper forvirring hos deg og du kjenner ikke deg selv igjen.
Svingninger i stemningene er ganske vanlig, spesielt i ungdomsårene. Samtidig tenker jeg at det du beskriver oppleves mer alvorlig enn normale svingninger. Det plager deg mye og du bekymrer deg mye for hva det kan være.
Basert på det du skriver anbefaler jeg deg å bestille time hos fastlegen din. Forklar vedkommende hvordan du har det , hva du opplever og hvordan dette påvirker hverdagen din. Du kan gjerne vise vedkommende det du har skrevet her samt svaret mitt. Fastlegen vil så gjøre en vurdering med tanke på videre henvisning for å finne mer ut av det du strever med.
Jeg sender deg mange gode tanker. Ta godt vare på deg selv.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 20.10.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål