Det kjennes ut som hodet mitt sprenges, hva er dette?

Jente, 20

Hei, jeg skrev hit, men så er det en ting til! Jeg sliter med at det hodet sprenges, det føles sånn ut! Det kommer og går! Og det er verst i de periodene med psykose, men nå som jeg har en frisk periode så er det mindre. Men jeg kan kjenne det til. Men det er ikke vondt og det er ikke noe galt (har tatt mr før), så jeg lurer på hva det er? Det kan jo ikke være hallusinasjon? For jeg har aldri sett eller hørt noe. Og i dag var jeg til fastlegen fordi det ble så vanskelig for meg å komme hjem fra dps (vært innlagt i to mnd nettopp) Han er snill og han ble ikke sint fordi jeg kom for "ingenting". Men jeg glemte å spørre om hodet mitt!! Og så føler jeg det hjelper å prate, for da sprenges hodet mitt mindre. Og jeg har det ikke noe bra selv om jeg nå er frisk. Værtfall en frisk periode.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så fint at du opplever du kan skrive hit og få hjelp med det du lurer på og kjenner deg stresset av.

Akkurat hva dette er kan jeg ikke svare helt sikkert på, men det høres i alle fall ut som du får mye god hjelp med det som er vanskelig. Kanskje du kan bestille en ny legetime og få snakket med fastlegen din om akkurat dette?

Det kan være lurt å ta med seg en lapp der du har skrevet ned det du skal snakke med fastlegen om, når du skal ha time. Det er fort gjort å glemme det du har lyst til å ta opp, spesielt om det er flere ting. Du kan også bruke det du har skrevet her til oss.

Når du likevel sier at du har sjekket dette før, og det også hjelper litt å ha mindre psykose og snakke om hvordan du har det, så kan det hende dette er en følelse du har fordi du har mange tanker i hodet.

Kanskje det kan hjelpe deg å snakke med noen andre om hvordan du har det? Har du venner eller familie du kan snakke med? Eller en behandler du kan fortelle hvordan du har det?

Det kan være kjempefint med medisiner og å bare få ro og hvile når vi har det vanskelig, også når det kommer til psykose. Ofte trenger vi også trøst og støtte fra andre mennesker, og hjelp til å sortere tankene våre.

Det høres ut som du kan kjenne deg litt sliten og overveldet, da er det spesielt fint å snakke med andre om det.

Jeg håper dette svarte litt på spørsmålet ditt, og at du får hjelp til å få det bedre.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no

Besvart: 8.3.2024