Hvor ofte kan jeg se porno før det blir skadelig for meg?

Hei!

Så fint at du skriver inn til ung.no

Det høres ut som om du gjør deg mange og reflekterte tanker om det å se porno. Akkurat grensen for når det er skadelig eller ikke er anskelig å si.

Du skriver at du skjønner at porno er skuespill, kroppene er redigert og at porno ikke er slik som i virkeligheten.

Jeg tenker at det er fint at du blir kjent med egen seksualitet, hva du blir kåt av og hvordan du vil være som en kåt og seksuell person uten å bli for mye påvirket og styrt av pornoen.

Det kan bli dumt å måtte bli avhengig av porno for å bli kåt.

Det som ofte kan skje er at en utvider grensene for hva en synes er ok når en ser porno ofte. Kjenn etter at den pornoen du ser er porno som du blir kåt av og ikke synes er ubehagelig eller ekkel. Du kan også følge med på om den gjør noe med dine holdninger eller tanker knyttet til seksualitet.

Hva som er for ofte er vanskelig å svare på. Kjenner du at du må bruke porno for å bli kåt kan det være et tegn på at du en periode kutter det ut eller begrenser bruken.

Noen ganger kan det være ok å snakke med en voksen du stoler på eller vet ikke vil lage dramatikk rundt at du ser porno. Du kan også snakke om porno med helsesykepleier på skolen din.

Jeg håper svaret var til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no