Er det vanlig å onanere med dusj-strålen og se på porno?

Hei!

Det er en del som onanerer med dusj-strålen og ser på porno. Hvor mange det er som gjør det, vet vi ikke.

Det er sunt å onanere! Det er fordi du blir godt kjent med kjønnet ditt og hva du liker. Det er også sunt fordi du blir sterk, frisk og glad av det!

Du har ikke noe å skamme deg for! Det er din kropp og ditt kjønn og du har rett til å kjenne på de gode følelsene.

Det er vanligere at gutter/menn snakker med hverandre om onanering og seksualitet enn jenter/kvinner. Kanskje er jenter/kvinner mer private når det kommer til seksualitet.

Det er vanlig at en onanerer. Mange begynner tidlig å stimulere kjønnet sitt, mens andre er litt eldre. Hvis en ikke har begynt før, starter en som oftest å onanere når en kommer i puberteten. Det er noen som ikke onanerer.

Det er også du selv som bestemmer om du vil se porno eller ikke. Jenter/kvinner ser også porno. Gutter/menn er i flertall.

Hvis en ikke ønsker å se porno kan en videreutvikle sin egen fantasi, og kanskje er fantasien enda bedre enn porno?

Du skriver at orgasmen blir bedre ved å se på porno, men det er ikke sikkert det er tilfelle.

Det kan ta lengre tid å bli kåt og få orgasme uten porno, men det at det tar tid kan gjøre at orgasmen føles lengre, sterkere og bedre. Det er også fordi du er tilstede i kroppen din og kjenner etter de gode følelsene, i stedet for å se på.

Du kan øve opp det å bruke seksuelle tanker og fantasier. Det kan gi deg noen indre bilder. Det en tenner på, seksuelle fantasier kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at en blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. En kan lage "historier" over det som en finner seksuelt opphissende. Disse historiene utvikles, og en legger til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare ens egen fantasi som setter grenser for hva man kan dikte/drømme om/tenke på. Tanken er fri!

Det kan også være lurt at du øver på å stimulere kjønnet med en finger eller to. Da slipper du å være avhengig av dusjstrålen. Det vil også være lettere å utforske seksualitet med en annen hvis du lan onanere med en finger eller to.

Les om kvinnelig seksualitet.

Vær stolt av deg selv og den gode seksualiteten din. Nyt de gode følelsene.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no