jeg er livredd for å øke i vekt.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig etter at du har spist. Jeg er glad du skriver til ung slik at du kan få støtte.

Du trenger noen å snakke med om dette. Kan du fortelle om disse bekymringene til foreldrene dine? Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleiere har erfaring med å snakke med ungdommer som strever med tanker om kroppen sin.

Du er i en alder hvor kroppen din skal forandre seg. Du skal gradvis vokse og kroppen din skal utvikle seg til en damekropp. Det innebærer at du vil øke i vekt. For noen er dette vanskelig og de trenger litt ekstra støtte. Jeg oppfordrer deg derfor å søke hjelp.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser