Jeg ser kroppen min som større enn den er. Vil ned i vekt.

Jente, 15

Hei. Jeg har vært plaget med Kroppsdysmorfisk lidelse helt siden jeg kan huske. Jeg har hatt overspisinglidelse i kanskje 3 år men det har vært borte til nå. Jeg klarer ikke tenke på noe annet en kroppen min. Jeg føler meg overvektig selv om jeg er langt i fra det. Jeg kan se en person som veier over 100kg og fortsatt føle at jeg er tjukkere. Jeg vill gå ned i vekt og det frister hver dag og ikke spise. Jeg føler meg veldig svak og sliten. Men selvom jeg ikke er overvektig er jeg fortsatt større en det jeg har vært og jeg vill gå ned i vekt slik at jeg ikke trenger å være usikker lengre. Jeg kjøper nesten alltid klær i for liten størrelse som motivasjon til å gå ned i vekt. jeg skal gå ned i vekt men jeg trenger tips, jeg kommer ikke til å fortsette å være så usikker på kroppen min

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Det er leit at du strever sånn med vanskelige tanker og oppfatninger om kroppen din. Det er viktig at du får hjelp fra de voksne rundt deg.

Jeg anbefaler deg at du kontakter helsesykepleier slik at du kan få hjelp til å se hvilken vekt som er sunn for deg. Det er ikke sikkert du skal ned i vekt.

Det er veldig vondt å ha det slik du beskriver. For å komme ut av dette er det viktig at du får støtte til å spise nok mat og til å se på kroppen din på en sunn måte. Om du strever med at du ikke klarer å se hvordan kroppen din egentlig ser ut er det viktig at de voksne rundt deg hjelper og støtter deg. Du må i en periode stole på at andre ser kroppen din mer riktig enn det du gjør.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 4.3.2023