Hvordan få hjelp til motivasjon for å dra på skolen etter mobbing?

Hei!

Jeg skjønner godt at noe sånt kan få deg til å bli usikker og redd. Når man har opplevd mobbing, og til og med byttet skole på grunn av det, så er det ikke rart at man blir så redd som du beskriver. Da er det helt naturlig at motivasjonen også faller.

Hva gjør jeg? Jeg ville ha tatt kontakt med læreren din, helsesykepleieren eller andre som er trygge personer på din skole. Ofte er det naturlig at også dine foreldre er involvert om du ønsker det. Det er lurt at man er et samlet team. Da står man sterkere sammen. Sammen så kan dere lage planer og strategier for at du skal føle deg trygg og ivaretatt på skolen din. Det å prate ut om det som er krevende og vanskelig er det første steget. Det å skape trygghet for deg er det neste. Og for meg så høres det ut som at du trenger hjelp med det. Det blir nok alt for krevende å stå alene med all din forhistorie og utfordringen fremfor deg. Det er veldig lurt at du prøver å ta kontakt allerede nå. Desto lenger man venter med det som er skummelt, jo mer skummelt kan det bli.

Med håp om at du tar kjapt kontakt med skolen for å få hjelp.

Vennlig hilsen helsesykepleier