Er redd for å ha tatt med bakterier hjem.

Hei kjære deg.

Du er redd for å ha tatt med deg bakterier hjem fra et nachspiel for 1,5 år siden.

Mest trolig så hadde ikke de guttene noen annerledes bakterier enn det andre har. Og hvis du har dusjet og vasket deg mange ganger etter dette, så er du nok "ren" for de bakteriene.

Bakterier og virus trenger en kropp for å overleve. Så bakterier som kommer på en gjenstand, vil dø ut etter en kort stund. Så det er veldig lite trolig at noen bakterier fra 1,5 år siden, fortsatt vil være på tingene dine. I tillegg er (var) dette trolig ikke noen særlig annerledes bakterier enn de som du har på deg eller møter når du er hjemme hos deg selv, på skolen osv.

Noen ganger kan man føle seg "uren" hvis man har opplevd noe (eller noen) ekkelt (ekle). Da kan man føle seg "smittet" med disse hendelsene som skjedde, eller man kan føle at personene har "smittet en" med personligheten sin, eller at de har "invadert" en. Jeg skriver i hermetegn, for de fleste vet at dette faktisk ikke skjer, men ekle folk og hendelser kan likevel gi en følelse av å bli smittet, invadert, eller bli uren.

Så ofte vasker folk seg ofte etter noe slikt har skjedd. Da er man i så fall kvitt de eventuelle bakteriene man måtte ha fått med seg. Men ofte føler folk seg ikke helt "rene" likevel.

Og i slike tilfeller tenker man gjerne at det kan være følelsen som sitter i. At man kan tenke at man frykter bakterier eller lignende, mens det egentlig er minnet eller personene som plager en.

Det å prøve å vaske seg ren, kan være en måte for tankene å prøve å kvitte seg med det som har skjedd på. At man "skyller" eller vasker bort minnet. Det kan være en slags forsvarsmekanisme der man forsøker å skape avstand fra vonde minner og tanker.

Nå kan man ikke endre på ting som alt har skjedd, dessverre. Men man kan lære seg å takle dem bedre. Man kan f eks anerkjenne at det har skjedd noe kjipt og noe man ikke ville selv. Men man kan også si at "nå er det over", og " det var kjipt, men det skjer ikke igjen".

Nå vet jeg selvsagt ikke OM det ligger noe mer bak dine tanker om bakterier og smitte osv. Det kan jeg ikke vite noe sikkert om når jeg ikke har undersøkt deg eller snakket med deg selv. Men jeg har skrevet ned noen vanlige tanker og mekanismer bak det å føle seg "uren" osv.

Det kan selvsagt hende at det hos deg forholder seg helt annerledes!

Men jeg tenker at hvis du sliter med minner om det som skjedde, eller hvis du sliter med tanker om bakterier og smitte (kanskje særlig fra dette nachspielet), så bør du snakke med noen om det, som lege eller helsesykepleier. Det kan hjelpe.

Når det gjelder selve bakteriene, tror jeg som nevnt at de for lengst er døde.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no