Jeg er ikke lei meg, men heller ikke glad. Jeg trenger noen tips?

Hei

Det er ikke så lett alltid i puberteten fordi det skjer så mange endringer i hodet og i kroppen. Det at følelsene svinger sånn er vanskelig. I alderen du er i nå så blir man opptatt av jenter og når jenta kanskje ikke gjengjelder følelsene så blir man trist og man kan kjenne seg ensom. Det samme hvis det er uenigheter i vennegjengen.

Jeg tenker at det er lurt å forsøke å være sosial, omgjengelig, positiv, blid, nyskjerrig når du er med andre både gutter og jenter. Det er på den måten du oppnår kontakt med andre. Det kan følels vanskelig, men det å være åpen er viktig. Lytt til hva andre sier og forsøk og kom inn i samtalen. Noen ganger kan man ha venner å være sammen med de men allikevel føle seg ensom. Kanskje er man nedstemt uten å vite hvorfor man er det? Hvis du aldri føler deg glad så kan det være lurt å snakke med noen. Du kan snakke med foreldrene dine om dette eller helsesykepleier på skolen din. Du kan også ringe en av hjelpetelefonene jeg legger kontaktinformasjon til under svaret her.

Les også gjerne artiklene jeg har lagt ved under svaret.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no