Jeg har et vekslende negativt forhold til mat, er det en spiseforstyrrelse?

Jente, 16

Hei, jeg synes det er vanskelig å finne ut hvilket forhold jeg har til mat. Jeg lurer på om jeg har tegn til spiseforstyrrelse. Jeg føler jeg i noen perioder liker mat veldig godt og klarer å spise meg godt og mett. Men i andre perioder føler jeg alt jeg spiser er ekkelt og at jeg har dålig matlyst. Jeg spiser veldig små måltid og hopper gjerne over frokost. Selv om dette er litt periodevis føler jeg at jeg alltid må ha kun noen ulike matretter, altså kun de jeg liker veldig godt. Og om jeg får servert noe jeg ikke er sånn kjempe glad i eller som ikke frister akkuratt der og da klarer jeg på en måte ikke å spise det. Jeg har alltid vært veldig tynn og undervektig, og ifølge BMI er jeg undervektig i grad 2. Vekta mi er også veldig varrigerende, noen ganger går jeg 3 kilo ned på dagen. Burde jeg være bekymret? Og er dette en type spiseforstyrrelse?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det høres ut som om du tidvis har et problematisk forhold til mat. Det er vanskelig å vite om det er en spiseforstyrrelse for oss i ung som ikke treffer deg. For å vite hva det dreier seg om er det nødvendig at du oppsøker fastlegen som kan gjøre en grundig undersøkelse av helsetilstanden din.

Det er bekymringsverdig at du spiser for lite mat og er undervektig. Dette er ikke bra for kroppen. Det er derfor viktig at du spiser nok mat igjennom dagen i perioder hvor det er vanskelig, selv om du ikke har lyst.

Lite mat forverrer noen ganger matlysten og utsetter kroppen for helsefare. Kan du for eksempel spise annen mat som du liker, når du ikke er fristet av maten du får servert? Det kan være lurt om du har mat med deg om du skal spise borte, siden du ikke bør hoppe over måltider.

Jeg legger ved noen artikler til deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 20.5.2024