Hvorfor blir jeg ikke like våt av sex med kjæresten som før?

Hei, fint at du skriver til oss.

Det at man ikke lenger blir like våt eller kåt/klar som før kan ha mange årsaker. I begynnelsen av et forhold er man forelsket og kåt veldig ofte. Etterhvert går forelskelsen over og vil i den neste fasen av forholdet enten utvikle seg til dypere kjærlighet eller man kan oppleve at følelsene forsvinner. Når man da gjør det samme som før så er det ikke spennende lenger. Da blir man ikke like opphisset/kåt/våt som før.

Endring i seksuell lyst kan også påvirkes av hormonell prevensjon, endret livssituasjon, sykdom, stress eller tankekjør. Da er det lurt å snakke med hverandre og være åpne om det som kan være vanskelig. Det er også lurt å snakke med helsepersonell, feks på Helsestasjon for ungdom eller helsesykepleier på skolen.

For noen par, kan det være fint å bryte det vante mønsteret med å være mer kreativ sammen. Ikke ha så mye fokus på sex, men kanskje gjøre litt andre ting som kan føre dere nærmere hverandre. Sette av tid til hverandre, snakk sammen, gjør morsomme ting, bruk humor og gå litt ut av komfortsonen. Da vil mange oppleve at lysten også kommer tilbake, og man kan ha sex på nye steder, på nye måter og kanskje utforske sex-leketøy sammen ? Her kan du lese mer om det.

Å onanere alene, bruke fantasier og bli enda bedre kjent med kroppen sin er også viktig for å opprettholde et godt forhold til egen kropp. Her kan du lese mer om å onanere.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)