Sliter med kjærlighetssorg.

Gutt, 16

Hei jeg lurer på om jeg kan si hvor lei meg jeg er til exen min for jeg fik vite at hun og en jeg kjener skal bli sammen til sommeren og de knuste meg og jeg mistet alt håp om at jeg og henne noen gang kune ha blit sammen igjen men nå har jeg ikke noe håp så smerten jeg har nå er så vont at jeg nesten ikke klarer mer men jeg gir ikke opp endå men jeg har ikke noe håp så jeg trur jeg er ganske ner for å bere kneke sammen og jeg lurer på om jeg kan si disse følelsen til henne og hun vet at jeg har smerte etter at jeg og henne slo opp men nå er de så my verre og jeg har ingen å snakke med jeg har bere henne så jeg lurer på om jeg kan si dette til henne

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg tror ikke løsningen på det du sliter med av kjærlighetssorg er at du forteller eksen din om hvor mye du savner henne og hvor fælt du har det. Løsningen tror jeg heller er for deg å forsøke å komme deg over henne og komme deg vdiere slik at du på sikt kan få det bedre med deg selv.

Kjærlighetssorg er dessverre noe de fleste opplever flere ganger i løpet av livet, og som er både smertefullt, men samtidig en lærdom. Sørg for å ta vare på deg selv og vær sammen med gode venner.

Kjærlighetssorg er aldri lett, men husk at det er mange som har opplevd det samme og kommet seg gjennom det! Det vil du også gjøre, men det kan ta noe tid.

Snakk om følelsene, hold deg opptatt med andre ting og se fremover. Snakk gjerne med en venn du stoler på eller med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går.

Vær sammen med dine venner, være sosial og bruk tiden til å treffe andre venner, både gutter og jenter. Les den artikkelen jeg har lagt ved her som omhandler kjærlighetssorg.

Tiden leger alle sår! Det gjelder i hvert fall for kjærlighetssorg! Du kommer deg gjennom dette men det kan ta litt tid. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no

Besvart: 3.12.2021