Må man ha en spesiell grunn til å bli vegetarianer, som religion f.eks?

Hei

Det er mange som reagerer sånn som deg når de ser hvordan noen dyr blir behandlet ved slakting. Det finnes ganske strenge regler for at dyrene skal få en "human" slakting og ikke lide men som sagt det er ikke alltid det ser sånn ut

Det er flott at du har et eget standpunkt for dette, og at du ønsker å gjøre det som føles rett og viktig for deg. Du må ikke ha en spesielt grunn annet en at dette er viktig og riktig for deg. Så foreldrene dine kan sende beskjed til skolen om at du bestemt deg for å bli vegetarianer.

Men det som er uhyre viktig er at man får i seg alt man trenge selv om man ikke spiser kjøtt, så som proteiner, vitaminer og mineraler. Så det er lurt at du og familien din setter dere inn i hvordan sikre at man får i seg alt som en trenger når man er vegetarianer. Og spesielt du som fortsatt er i vekst/puberteten

Så er det jo noen som fortsetter å spise hvit kjøtt så som i kylling for eksempel. Fisk er og fint å få i seg når man er vegetarianer.

Håper dette var til hjelp og jeg ønsker deg masse lykke til videre

Vennlig hilsen helsesykepleier