Tips til hvordan jeg kan få et bedre sexliv med partneren min?

Jente, 20

Jeg har en kjæreste som har relativt liten penis. Dette fører til at når vi har samleie, så er det slik at i de fleste stillinger så kjenner jeg bokstavelig talt ingenting. Han kunne like gjerne bare jukket på meg, at det er en penis inni meg kjenner jeg ingen tegn til overhodet (selv om det åpenbart er det). Kjæresten min pleier å komme på alt mellom 30 sekunder og 20 minutter, alt ettersom når vi hadde sex sist. Han er veldig opptatt av at jeg skal nyte sexen, og ber meg om å «komme for han», men jeg har ikke sjans. Kjenner ingenting. Jeg har kjøpt en del sexleketøy som womanizer, vibratorer, dildoer osv. Med de kan jeg kose meg, ha det godt og komme flere ganger. Men jeg synes det er så «basete» å bruke under sex, det kommer så i vegen. Jeg kjenner jeg er i ferd med å miste sexlysten, da det ikke «gir meg» noe. Går ofte på badet alene med en vibrator etter sexen. Har dere noen tips til hvordan jeg kan få et bedre sexliv med partneren min, når jeg ikke oppnår nytelse av penetreringen

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du beskriver en vanlig situasjon for de fleste jentene. Det er ikke så lett å nyte samleier. 70 % av jentene får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Hvis det er sånn at du får orgasme kun ved bevegelser (ikke vibreringer) i skjeden, kan det være at det å aktivt stramme musklene i bekkenet kan gjøre at du får orgasme når dere har samleie. Når du strammer musklene i bekkenet øker trykket mot hele klitoris, inkludert de indre delene av den. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Hvis det er vibreringene som gjør at du får orgasme, kan det være at du ikke vil få orgasme selv om du får god kontroll på bekkenbunnsmusklene.

En annen mulighet er at du eller han stimulerer den ytre delen av klitoris med en finger under samleie. Da kan du får orgasme.

Kanskje vil ha nytte av å lese denne boka? Den er både lettlest og morsom.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 15.1.2023