Hvordan kan jeg få pappa til å forstå at jeg trenger ro på ettermiddagene?

Hei,

Jeg kan forstå at det er veldig frustrerende for deg og det høres ut som du og moren din har forsøkt mye.

Dessverre kan det hende moren din har noe rett, det er ikke mulig å endre andre mennesker eller få de til å forstå noe de ikke forstår. Du er avhengig av at de har lyst til å endre seg eller jobbe med det de ikke får til. Hvis dere har forsøkt mye og det ikke fungerer har dere kanskje kommet til et sted det stopper litt opp for han.

Da blir kanskje heller neste spørsmål hvordan du kan passe på dine egne grenser og skjerme deg selv fra bråk for eksempel. Kanskje du kan lage en plan sammen med moren din om hvordan dere kan gjøre dette hjemme hos dere?

Det er ikke sikkert du kan få faren din til å slutte bråke eller hva han gjør, men kanskje kan du få til å være et annet sted eller ikke bli så plaget av hva han driver med. Om han ikke forstår situasjonen så kanskje han likevel kan gå med på at dere må være ulike steder i huset eller leiligheten på ettermiddagene for eksempel. Hvis moren din forstår situasjonen din bedre så snakk med henne om hvordan dere kan gjøre dette.

Det er ikke sikkert han trenger å forstå hvorfor det er sånn som det er for deg, men kanskje kan dere få han til å forstå at han likevel må gå med på løsninger for at du skal få litt mer fred. Kanskje dere kan bruke dette spørsmålet og svaret som et utgangspunkt for en samtale og noen løsninger.

Jeg håper dere sammen kan finne noen måter å håndtere situasjonen på.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no