Hvordan kan jeg få pappa til å gi meg lov til å kjøpe PWO?

Hei

Så fint at du spør.

Jeg kan skjønne at du har lyst å prøve en PWO, det er mye reklame for det og mange ungdommer tenker at dette må man ha for å få bedre resultat av treningen.

Men på generelt grunnlag anbefaler vi å unngå bruk av slike kosttilskudd, og heller fokusere på livsstilsfaktorer som kosthold, fysisk aktivitet og søvn. PWO kan være farlig, man vet ikke helt innholdet, selv om du velger en uten koffein kan det være for mye av andre ting som ikke er bra for oss. Som for eksempel for mye vitaminer eller til og med dopingstoffer. Da er det mye bedre å få til en god treningsøkt med naturlige stoffer som du vet hva det er. Legger ved en artikkel her under

Men så til ditt spørsmål, hvordan kan du overtale pappa til å få kjøpe PWO. Selv om vi ikke anbefaler PWO så skal du få svar på ditt spørsmål. Og her tenker jeg at det er viktig å snakke sammen. Forbered deg godt, les deg selv opp på den typen PWO du har lyst å prøve og informere pappa om dette, og fortell ham hvorfor du vil bruke PWO. Lytt til hverandre og prøv å få til en rolig og konstruktiv samtale. Så håper jeg at dere kan få til en fin samtale om dette sammen, du og pappa

Lykke til

Vennlig hilsen helsesykepleier