Har skam over tiltrekning.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Du skriver her at du kjenner på skam over din tiltrekning. Jeg vet ikke hva du tiltrekkes av men det jeg kan si deg er at du ikke skal kjenne på skam over det du er tiltrukket av. Det er ikke noe du kan gjøre noe for, det er noe som bare skjer.

Det jeg kan si deg er at i puberteten kan en kjenne seg kåt stort sett hele tiden. Hormonene raser rundt i kroppen og gjør en kåt uten at en alltid forstår hvorfor det skjer. En kan oppleve å bli kåt av helt tilfeldige ting som at noen kommer borti en på bussen, at en kjenner en spesiell lukt, at en ser en tiltrekkende person eller helt andre ting. I puberteten er det ikke uvanlig å bli kåt eller kjenne tiltrekning til noen av samme kjønn, det andre kjønn eller noe annet. Alt det er og og alt er normalt.

Nye tanker og følelser dukker opp, og alt som omhandler sex og nakne kropper er spennende og gjør at du føler deg kåt. I denne fasen kan kroppen nærmest boble over av kåthet, og en kan kjenne på en kribling og spenning i kroppen.

Når en blir kåt, eller for å bli kåt, kan en tenke på mange forskjellige ting. Det er som om kåtheten blir sterkere hvis en tenker på ting som f.eks. ikke er lov, ikke vil komme til å gjøre eller at en tenker på noe som er tabu. Spenningen med det en tenker kan forsterke tenningen.

Jeg vet ikke hva du tenker på eller hvorfor du har det "kinket" eller tiltrekning vet jeg ikke. Det kan ha sammenheng med det seksuelle overgrepet hun ble utsatt for men det trenger ikke ha noen sammenheng. Det jeg vil anbefale deg å gjøre er å snakke med noen om både tiltrekning og det overgrepet du ble utsatt. Du kan få hjelp til å finne ut hva du tiltrekkes av og du kan få hjelp til å bearbeide det vonde det du ble utsatt for slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Snakk med fastlegen din eller med helsesykepleier, enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå at du skammer deg over noe og at du har blitt utsatt for overgrep. Da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre deg selv på sikt.

Du har ingenting å skamme deg over! Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no