Han mister ereksjonen, hva skjer ?

Hei!

Takk for at du skriver til oss. Mange gutter opplever det samme. Her er det mange faktorer, og jeg skal gi dere noe tips.

• Aller først: dette er ikke din feil, eller hans. Dere har følelser for hverandre, og kanskje er det nettopp derfor han tenke at han "må" få det til. Når han tenker mye på dette, vil han miste ereksjonen. At du blødde etter første samleie, er ikke uvanlig. Men det er viktig at dere stopper hvis noe er vondt eller ubehagelig.
• Her kan du lese litt fra vår artikkel om dette:

"Har du opplevd dette, kan du trøste deg med at det er et vanlig fenomen: Når det virkelig gjelder, kommer ikke ereksjonen. Den svikter, eller man klarer ikke å få orgasme.

Hvis man stresser eller får en følelse av at man må prestere, forstyrres de seksuelle tankene, og ereksjonen svikter.

Prestasjonsangst og stress sitter i hodet og ikke i penis. Men tankene blokkerer lystsignalene som går fra hjernen til penisen."

• Du sier han har hatt endel erfaringer i fylla. Når man har drukket endel, vil ereksjonen ofte svikte. Dette er nok noe han husker og derfor er redd skal skje sammen med deg. Da skjer det.
• Han bør absolutt ikke prøve Viagra. Viagra er ikke ment for unge friske gutter som har prestasjonsangst/stress. Det kan gi mange bivirkninger og er ikke anbefalt. Det er heller ikke anbefalt å drikke eller ruse seg før sex, da det kan forsterke opplevelsen av at ereksjonen svikter.
• Snakk sammen om det som skjer når dere får lyst og blir kåte. Bruk god tid på å kose med hverandre, og avtal at dere ikke skal ha samleie på en stund. Da blir stresset lagt bort, og dere kan bare nyte hverandre uten at det skal ende med samleie. Sex er så mye mer, og dere kan utforske ved å onanere sammen, vise hverandre hvor dere er følsomme, massere hverandre, spille musikk, se på film, le og tøyse uten stress. Prøv å slappe av og bli mer kjent.
• Når dere gradvis får senket terskelen på hva som er fint, godt og nært, kan samleie være noe å prøve når/hvis begge er klare. Snakk sammen om dette, og del drømmer og fantasier med hverandre underveis. Dere kan også forsøke en liten vibrator som dere kan "leke " litt med sammen ved å bruke den på kroppen, og utenpå kjønnsorgan. Kanskje finner dere noe felles dere liker i en erotisk butikk.
• NB. Det dere prøver er noe begge skal samtykke til og det er viktig å stoppe hvis noe blir vondt eller ekkelt.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)