Jeg trenger å snakke med noen

Jente, 17

Hei, Jeg sliter veldig med depresjon, eller jeg har jo ikke blitt diagnosert som deprimert siden jeg aldri har vært hos en psykolog eller terapaut, men så mye vet jeg. Jeg trenger å snakke med noen, jeg vil til en psykisk terapist, men det kan jeg ikke foreldrene mine få vite. jeg har ikke et slikt forhold med dem, og hvis jeg hadde spurt dem om å få dra til en psykolog hadde det kun medført negative konsekvenser. Jeg lurte på om videregående hadde en skolepsykolog eller noe slikt, hvor foreldrene mine ikke får vite det.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så vondt å høre at du har det så vanskelig og jeg støtter deg veldig på at det vil være fint å ta kontakt med noen som kan hjelpe deg.

Jeg synes en god start for deg vil være å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. De snakker med ungdommer som har det vanskelig hver eneste dag og vil kunne gi deg god hjelp.

Du behøver ikke å fortelle foreldrene dine at du har kontakt med helsesykepleier og helsesykepleier har taushetsplikt så du trenger ikke å bekymre deg for at vedkommende forteller foreldrene dine om dette.

Lykke til!

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 9.2.2023