Jeg har fått mensen for første gang men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre!

Jente, 14

Hei jeg er ganske sikker på at jeg nettopp har fått mensen for første gang men jeg vet ikke hva jeg skal gjøre! Jeg har ikke noe lyst til å si det til mamma enda det bare føles rart ut men er det sånn at jeg MÅ si det til ho med en gang? Eller kan jeg bare la ho finne ut av det selv? Også lurte jeg på om jeg må bruke sånn bind som er ment for å bruke når man skal sove, eller om jeg kan sove med vanlige bind? Siden nå tar jeg bare bind fra et skap som mamma har fikset i tilfelle jeg fikk mensen en gang. Og det er det ikke noe nattbind… så jeg er veldig usikker på akkurat det

Svar

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Om du skal fortelle det til moren din eller ikke er opp til deg :-) Men det er lurt at hun vet det med tanke på innkjøp av bind og liknende. Flott at hun har vært føre var og fylt opp et skap til deg <3

Kanskje hun oppdager det fordi det begynner å minke på bindene? Eller du kan sende henne en sms om du synes det er vanskelig å si det :-)

Om du trenger nattbind eller ikke kommer an på hvor mye du blør. Om man blør mye er nattbindene større slik at de absorberer mer væske. Du kan fint bruke vanlig bind, men de absorberer litt mindre.

Har du ikke nattbind kan du bruke to vanlige bind på natten for å beskytte litt ekstra mot at du skal blø igjennom.

Håper dette var til hjelp. Legger ved noen artikler som kan gi mer informasjon om mensen og bind.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 9.1.2025