Jeg skjønner ikke hvorfor man må veie seg i 8 kl og få høre at man er feit.

Hei.

Så trist å høre at du gruer deg så mye til dette allerede nå. Jeg skjønner poengene dine. Likevel er det viktig at vi som helsesykepleiere fanger opp elever som strever med vekten sin, enten om de har for lav vekt eller høy vekt, slik at elevene kan få den hjelpen de har krav på.

Når jeg veier elever, så kommenterer jeg aldri vekt på en negativ måte. Vi har ikke fokus på vekten i det hele tatt. Vanligvis har elevene fylt ut et såkalt helseskjema som handler om trivsel, søvn, venner, hjemmesituasjon osv. Det er dette vi snakker om. Men det hender selvfølgelig at jeg kan merke at en elev gruer seg til å veie seg. Da kan det hende vi snakker litt om hvorfor det er sånn. Noen elever trenger bare å trygges på at de har en helt normal vekt, og andre ønsker hjelp til å få et sunnere kosthold. Hvis eleven selv ikke kommenterer vekten, så gjør ikke jeg det heller. Helsesykepleier kan ikke tvinge deg til å veie deg. Men jeg vil anbefale deg å snakke med hen om hvorfor du ikke ønsker det i så fall, sånn at dere kan utforske tankene du har rundt kropp og vekt sammen. Helsesykepleier er veldig vant til å snakke med elever om dette.

Hvis jeg har elever som har stor overvekt, så vil videre oppfølging avklares med foresatte. Jeg har aldri vært borte i at elever får beskjed om at de er overvektige på den måten du beskriver.

Det er normalt å være usikker på egen kropp i din alder. Dessverre så er det også fort gjort å sammenligne seg med andre. Minn deg selv på hva du liker ved utseendet ditt og kroppen din. Hvilke positive egenskaper har du som person. Tenk at verdien din ikke ligger i hvordan du ser ut, men at du er du:)

Håper du blir litt roligere av dette svaret, og at du kan glede deg til å begynne på ungdomsskolen. Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no