En som har skadet meg tidligere kan kommet til å møte på jobben min

Hei,

Dette høres ut som en utrolig vanskelig situasjon. Det er ikke så rart du blir fortvila og lurer på hva du skal gjøre.

Er det sånn at arbeidsplassen din er klar over denne historikken, eller kunne det vært hensiktsmessig å få frem til sjefen din eller denne andre ansatte? Da tenker jeg for å eventuelt tilpasse situasjonen, om det er mulig.

Det er litt vanskelig å svare helt konkret hva som er mulig, siden jeg ikke helt kjenner den fulle historien her- om hva som er grunnen til at dere kommer til å være på samme arbeidsplass, om dette er noe denne personen har blitt straffet av loven for og nå har sonet eller betalt ferdig, om det er en kjent sak eller ikke etc.

Men kanskje det er mulig at din kollega kan treffe denne personen et annet sted, eller når du ikke er der? Kanskje du kan jobbe annerledes de gangene vedkommende skal komme, eller at dere i alle fall ikke spiser i samme kantine?

Hvis dette er en avklart situasjon fra fortiden som personen er straffet ferdig for, så er det kanskje ikke så mye du rent faktisk kan få gjort om denne personen må komme til jobben din.

Hvis du fremdeles går til psykolog vil jeg anbefale deg å snakke med hen om dette, så dere sammen kan jobbe godt med hva du kan gjøre, og hvordan du skal forholde deg til det.

Jeg vet heller ikke om dette kommer til å bli en permanent situasjon, eller om det er noe som midlertidig skjer nå. Hvis det er for en periode går det kanskje lettere å få til en tilpassing som jeg skrev lenger opp. Hvis det er mer permanent kan det hende du må vurdere om en slik arbeidshverdag kan fungere for deg.

Du har rett til å ha en god arbeidshverdag, og sjefen din skal kunne hjelpe deg med å triver og kjenne deg trygg på jobb. Da må arbeidsplassen vite hva som har skjedd. Det betyr ikke at du nødvendigvis trenger å fortelle alle alt, men det kan være viktig at for eksempel din nærmeste leder får vite at denne personen har skadet deg tidligere.

Samtidig er det ikke sikkert det er mulig å gjøre det helt sikkert at du ikke vil treffe på denne personen, om dere til tider skal være på samme arbeidsplass.

Det bør ikke være sånn at du kjenner deg jaget fra ditt eget arbeidssted etter å ha opplevd noe fælt tidligere, samtidig så er det noen ganger viktigere å ta best mulig vare på seg selv. Selv om det kan bety å bytte arbeidssted eller endre livet og hverdagen din noe.

Jeg legger ved noen lenker til støtte- og hjelpetelefoner for de som har vært utsatt for vold og overgrep. Dit kan du også ringe og kanskje få tips om hva du skal eller kan gjøre, og hvordan du kan forholde deg til dette.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no