Jeg har anoreksi, stresser med skole. Føler alt er overveldende.
Jente, 14
Hei. Alt er veldig vanskelig for tiden. Jeg sliter med anoreksi går til bup er normalvektig,men hater meg selv og stresser mye med det. Det er mye kaos i hodet mitt nå, til tider kan alt kjennes håpløst som jeg ikke klarer noe. Alt er vanskelig jeg føler meg i veien overalt. Nå er det høstferie og jeg har en skoleoppgave jeg ikke får til. Den skal leveres uka etter høstferien og jeg får ikke til å starte det er en fordypningaopgave og jeg er så stressa over den ,men hodet mitt funker bare ikke når jeg prøver å jobbe med den!! Jeg vil bare forsvinne og har også begynt å grue meg til fritidsaktivitet og mer fordi det er skummelt jeg,jeg ikke kjenner mange og kjenner meg dritt. Når jeg er ukomfortabel strammer det i musklene mine f.eks skuldrene når jeg er på skolen eller aktiviteter. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre jeg er så stressa og alt kjennes overveldende. Hva skal jeg gjøre jeg får ikke til noe!! Hjelp. Jeg må gjøre den oppgaven men får det ikke til!! Jeg hater meg Får ikke noe til
Svar
Hei.
Det er leit å lese hvordan du har det. Du trenger hjelp og støtte fra de voksne rundt deg. Jeg anbefaler at du forteller foreldrene dine hvordan du har det slik at de kan hjelpe deg å sortere tankene som blir kaotiske for deg.
Når man strever med spiseforstyrrelse er det vanlig å kjenne på stress. Dette vil bli bedre, men i perioder blir disse tankene verre.
Du kan få hjelp til å utsette skoleoppgaven. Når man strever med mye indre uro kan skoleoppgaver forsterke dette. Om skolen og læreren din får vite dette kan de hjelpe deg og de kan tilrettelegge slik at det blir mindre strevsomt.
Jeg anbefaler at dere involverer i BUP i dette.
Om det er vanskelig for deg å snakke om hvordan du har det kan du vise foreldrene dine det du har skrevet til UNG.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 12.10.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

