Jeg klarer ikke å ta inn en tampong!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Vagina er anatomisk forskjellig hos oss alle. Det er ikke alltid å lett at man bare kan føre tampongen rett inn. Det kan være hindringer som er helt normale som gjør at du må utforske litt og forsøke å vri litt på retningen når du kjenner at tampongen ikke kommer lenger inn. Noen må skyve den litt til hø eller til venstre for at den skal skli langt nok inn.

Prøv deg frem. Sett det ene beinet opp på toalettet og pust godt inn. Smør deg gjerne med vaselin eller glidekrem slik at den enklere kan føres inn. Det er enklest å sett e den inn når du har mensen. Da vil blodet hjelpe deg - fungere som smøring.

Bruk fingrene og slapp av. Det er ikke farlig og den sitter "fast" og forsvinner ikke oppover. Dra ut tråden slik at du alltid har kontroll på den.

Størrelse kan ha en del så si i starten når du prøver. Kjøp gjerne den minste størrelsen først så kan du heller øke i størrelse etter hvert når du får det til.

Tamponger skal skiftes ofte og jo oftere du skifter jo mindre størrelse kan du bruke.

Håper dette var til hjelp!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier