Hvordan skal jeg fortelle dette?

Hei! Jeg har lenge slitt med noe jeg tror er OCD i form av hygiene. Dette er mamma og pappa svært irritert over og at jeg alltid vasker hendene og klærne mine osv. De gikk bak ryggen min og ordnet psykolog til meg uten at jeg visste det. Jeg sa at jeg ikke ville og at jeg ikke trenger hjelp, selv om jeg egentlig har lyst til å gå til psykolog. Mamma og pappa tvang meg likevel, og når jeg kom til psykologen sa jeg at jeg ikke hadde noe problemer med dette og at jeg ikke ville ha hjelp, fordi jeg ikke klarte å si sannheten. Da sa psykologen at det ikke var noe vits i å komme hvis jeg selv ikke ville og ikke mente at jeg hadde ble problem. I tillegg til disse tvangstankene tror jeg også at jeg kan ha depresjon og sosial angst, jeg har også selvmordstanker. Dette vet ikke mamma og pappa og tror at jeg kun sliter med tvangstanker. Hvordan skal jeg fortelle de at jeg egentlig vil dra til psykolog? Og hvordan skal jeg fortelle psykologen at jeg sliter med mer enn bare tvangstanker?