Hvorfor legger legen på mere kalorier om jeg ikke spiser?

Hei.

Å være under behandling for anoreksi er krevende. Du står i et hardt arbeid hvor spiseforstyrrelsen kan svingen veldig og gi deg skyldfølelse, både om du spiser og om du ikke spiser.

Jeg vet ikke grunnen til at du ikke klarer å spise middag. Det vet kanskje ikke behandlerne dine heller. Det er nok derfor de nå prøver å få deg motivert nok til å spise middag uten å bli sondet. Jeg anbefaler deg å snakke med personalet om hva som gjør det vanskelig. Det kan hjelpe til å få det mindre vanskelig.

4000 kalorier er en god mengde mat, men det er en helt trygg mengde. Mange må spise slike mengder mat når de er undervektige og skal øke i vekt. Ungdommer som trener mye må også spise opp mot 4000 kalorier om dagen.

Jeg anbefaler deg å gå i dialog med behandlerne dine. Kanskje kan foreldrene dine støtte deg i middagsmåltidet. Du kan for eksempel foreslå å spise halve middagen med mat og halve med næringsdrikke i en uke slik at du gradvis tilvenner deg vanlig mat. Det er mye bedre for deg å komme over på vanlig mat fremfor sonde.

Har du tenkt på hva som er det verste med å spise vanlig mat? Kanskje du kan skrive det ned. Hva går du glipp av når du er avhengig av sonde? Hva går du glipp av når du spiser middag uten sonde? Kanskje kan det hjelpe deg til å bli motivert til å gå over på vanlig middag.

Innleggelse er vanskelig og man kan bli veldig opphengt i måter å spise på som ikke ville vært viktig om du hadde vært hjemme. Det beste for deg er å få på plass måltidene slik at du begynne å jobbe med å være mer hjemme. Noen ganger kan det hjelpe å begynne å se fremover og skrive ned det du ønsker å gjøre det neste året. Hva ønsker du å gjøre i ferien? Hva ønsker du å gjøre av aktiviteter? Hvem ønsker du å være mere sammen med?

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser