Jeg har strevd med spiseforstyrrelse og er veldig sulten. Hvorfor?

Gutt, 20

Hei! Jeg har atypisk anoreksi og har avsluttet behandling med psykolog (som jeg følte at ikke kunne gi meg noe mer hjelp). Nå veier jeg 50,9kg og er ca. 170cm høy. Jeg har begynt å spise mye mer mat, godt og næringsrikt (men også mer sjokolade og pizza i helgen), men jeg føler at jeg alltid vil spise, og spiser mer og mer. Nå i helgen har jeg spist opp mot 4000 kalorier både på lørdag og søndag. Jeg er livredd for at dette skal bli en vane som jeg ikke klarer å avvenne, slik at jeg går opp til en usunn vekt. Jeg både føler at jeg "må" og ønsker å spise så mye, men merker også at det er vanskelig å kontrollere. Jeg spiser en skikkelig frokost, lunsj, middag og kvelds, med fortsatt "vil" jeg ha mer, enten det er sjokolade, frukt, grove knekkebrød eller annet. Tankene surrer alltid rundt mat, neste måltid, kalorier osv. Hvorfor vil jeg fortsatt spise selv om jeg har spist nesten 4000 kalorier på en dag? Hvorfor tenker jeg fortsatt på neste måltid? Takk for eventuelle svar.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Du er fortsatt undervektig og jeg blir derfor bekymret for deg. Du trenger fortsatt oppfølging fra helsepersonell. Jeg anbefaler deg derfor å bestille time hos fastlegen din slik at du kan få oppfølging når det gjelder mat og vekt.

Grunnen til at du er så sulten er fordi kroppen din fortsatt er undervektig. Når du har fått nok mat og kommet til normal vekt så vil sulten avta. Det er derfor helt nødvendig at du spiser 4000 kalorier om dagen.

Jeg vet ikke hvor mye du er i aktivitet. Gutter trenger mere mat enn jenter og gutter i undervekt må ofte spise 4000 kalorier daglig for at kroppen skal klare å øke i vekt.

For at du skal oppleve at du har kontroll er det viktig at du spiser nok mat til de fire hovedmåltidene. Du kan lage havregrøt på melk og smør, spise grove brødskiver og nok middag. Mange menn må spise to middagsporsjoner for at det skal bli nok næring.

Jeg anbefaler deg å spise næringstett mat og legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 3.5.2022