Er sliten, trist, panikkanfall. Mamma ville ikke bestille legetime

Hei, jente på 13 år!

Så bra at du tar kontakt her når du er usikker på hva du skal gjøre.

Det er også fint å høre at du snakker med helsesøster. Panikkanfall kan være veldig ubehagelig og skremmende men er heldigvis ikke farlig. Jeg håper at du snart kjenner at panikkanfallene går over.

Du sier ikke noe om hva det var som gjorde at mamma sa nei til å bestille legetime. Det høres rart ut. Det jeg ville gjort var å snakke med helsesøster om dette. Helsesøster vet jo allerede litt om hvordan du har det. Det er lurt om du forteller om selvmordstanker også for det høres alvorlig ut. Jeg tenker at helsesøster kan hjelpe med å snakke med moren din om alvoret i det du forteller for at moren din skal forstå bedre at det er behov for legetime. Det høres ut som du tenker at du trenger mer hjelp enn det du får nå og det er jeg enig i utifra det du skriver Det er også mulig å gå selv til helsestasjon for ungdom - der har de ulike yrkesgrupper som jobber - ofte både psykologer og leger.

Jeg ønsker deg alt godt og håper du snart får hjelpen du trenger. Masse lykke til!

Alt godt fra psykologen