Hånden min begynte plutselig å skjelve, hva kan det være?

Hei.

Det kan være normalt å skjelve litt. Noen ganger kan vi plutselig merke at vi skjelver, f eks når vi holder en kopp eller holder på med noe fingerarbeide.

Legene skriver at det er slik at nervesystemet vårt er «på» hele tiden. Nervesystemet består enkelt forklart av to deler; en som skal aktivere oss og få oss til å gjennomføre ting, og en del som skal sørge for at kroppen får ro og hvile. Disse to delene samarbeidet, og er mer eller mindre «påkoblet». Når vi sover, er den rolige delen mest på. Når vi er aktive og sosiale, er den aktive delen mest på. Men av og til, dersom vi er stresset, nervøse eller bare har mye å gjøre, kan den aktive delen bli litt for mye «på». Da kan vi oppleve skjelvinger og rykninger.

Så det kan være det som er årsaken hos deg. Så kan dette som sagt bare skje tilfeldig av seg selv også. Det finnes noen få sykdommer om kan føre til skjelvinger. Men dette er litt sjeldent, og det vanlige er at det «bare» er sånn at vi skjelver litt i perioder - før det går over.

Jeg kan ikke si sikkert hva årsaken til dette er.

Hvis dette gir seg igjen kan du se det litt an. Hvis det skjer ofte eller varer lenge , eller du synes det er veldig plagsomt, kan du gå til fastlegen din for en sjekk.

Lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier