Føler at hun ikke har empati lenger.

Jente, 13

Hei, jeg vet d høres jævli ut, men hva r galt. Jeg slet veldig mye med angst fra alderen 9-11/12 Nå blir jeg snart 14 og angsten og daglige panikkannfall er vekk. Men jeg lurer på hva som er galt med meg. Jeg føler ikke så mye empati (følte MYE) som jeg gjorde før, i angstperioden var jeg mye trist og snakket om absolutt alt med foreldrene mine (+psykologer). Nå greier jeg ikke å ha normale samtaler uten og være frekk. Det har blitt et ekkelt forhold i huset pga meg. Jeg vet at jeg er veldig reflektert og får høre d mye. Men jeg lurer på hvorfor jeg ikke har problemer med å såre voksne (spesielt foreldre, ikke barn) Jeg tenker på det i ettertid, men jeg gjør det bare igjen uten problemer. Jeg leste meg opp, det er dumt å innrømme men ja jeg føler meg faktisk stolt, jeg føler meg bedre enn de aller fleste. Og jeg aner ikke hvordan jeg skal komme meg ut av en så føkka tankegang. Jeg føler at all snakkinga og åpenheten i angstperioden har ødelagt mitt syn på ting å det å være empatisk.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg er sikker på at du har masse empati. At du krangler med de voksne i din familie, dine foreldre, er noe som er veldig vanlig i ungdomstiden og som ikke handler om at du manger empati. Det handler heller om en løsrivningsfase og er slik ungdomstiden gjerne er i perioder.

Du skriver at du føler at du er bedre enn andre. Jeg tror at du kan ha slike tanker om noe og noen egenskaper, men jeg tror ikke du har det slik om alt i livet ditt. Til det virker du for reflektert og du har vært gjennom for mye som f.eks. angst og angstbehandling.

Det jeg håper at du kan gjøre er at du har noen du kan snakke med om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Du kan f.eks. snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon. Kanskje du kan starte med å vise helsesykepleier et skjermbilde av det du har skrevet her til oss i ung.no? Da vil helsesykepleier forstå hva du sliter med og da vil han/hun hjelpe deg slik at du får bedre tanker og følelser og får det bedre hjemme sammen med dine foreldre.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Jeg er helt sikker på at du har masse empati! Ungdomstiden kan være vanskelig for mange og da er det lurt å ha noen å snakke med. Jeg håper derfor at du snakker med helsesykepleier! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 16.5.2022