Opplever likegyldighet. Lurer på om det er noe galt.

Hei

Nei det er ikke noe galt med deg! Du er ungdom og i ungdomstiden kan følelsene svinge en del og mange kan oppleve perioder med mer likegyldighet enn tidligere. Det som er lurt å gjøre når man opplever at tankene og følelsene blir vanskelig er å snakke med noen om det du sliter med.

Det jeg håper at du kan gjøre er at du snakker med f.eks. dine foreldre og med helsesykepleier om det du opplever å slite med. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Ikke gå alene med vanskelige tanker, følelser og reaksjoner. Snakk med noen om det du sliter med. Da vil du få det bedre med deg selv.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no